در زندگی ات سه چیز را تجربه کن

دوست داشتن را برای تجربه

عاشق شدن را برای هدف

فراموش کردن را برای قبول واقعیت

موقع خسته شدن به دو چیز فکر کن

1 انهایی که منتظر شکست تو هستندتا به تو بخندند

2 انهایی که منتظر پیروزی تو هستند تا با تو بخندند

گاهی بهترین کاری که میشه کرد

نه فکره.نه خیال.نه تعجب.نه ناله و نه زاری

فقط باید یه نفس عمیق کشید و ایمان داشت

که بالاخره همه چیز اون جوری که باید درست میشه

وقتی با انگشت به کسی اشاره میکنیم به یاد داشته باشیم

سه انگشت دیگر به طرف خودمان برگشته اند...........

همیشه شیرین نباش

فرهاد گاهی باید طعم دیگری را تجربه کند

بهتر است مشکلاتمان را برای مردم تعریف نکنید

نیمی از ان ها علاقه ای به شنیدنش ندارند

نیمی دیگر هم از شنیدن ان خوشحال می شوند...

ما سه چهارم از اصالت وجودی خود را به قیمت شبیه شدن به دیگران از دست داده ایم

سخت است حرفت را نفهمند

سخت تر این است که حرفت را اشتباهی بفهمند

حالا می فهمم که خدا چه زجری میکشد 

وقتی این همه ادم حرفش را نفهمیده اند

هیچ اشتباهی هم فهمیده اند

از حسین تا با حسین فرسنگهافاصله است

کوفیان نیز گفتند یا حسین ولی با حسین نماندند